rETRAITE "LOVe & inner peace"
GRÂCE A L'AYURVEDA ET AU YOGA
26-29 mai 2022 - St-Hubert
GRÂCE A L'AYURVEDA ET AU YOGA
26-29 mai 2022 - St-Hubert
Nous sommes heureuses de vous accueillir à nouveau au coeur d'Arville, dans une jolie et chaleureuse batisse, nichée dans un environnement calme et verdoyant, idéal pour suspendre le temps et revenir à l'essentiel l'espace d'un long week-end.
Une retraite cette fois sans atelier théorique, juste ce qu'il faut de pratiques issues du Yoga et de l'Ayurveda pour nourrir tout un chacun et se faire vraiment du bien!
Débutants comme confirmés, vous êtes tous bienvenu.e.s!
C'est indéniable; l'Humanité souffre!
En cette période incertaine, chacun autour
de nous éprouve, d'une façon ou d'une autre, beaucoup de mal à
faire face au quotidien.
Quelle que soit notre attitude face à ce que nous
vivons depuis
2 ans, nos vies ont été dénuées de leurs spontanéité, enthousiasme et insouciance pour se tinter
d’angoisse et de lassitude.
Mais lorsque tout semble inquiétant, lourd et au-dessus de
nos forces, que peut-on faire ?
Dans ce climat général, n'avons-nous pas un rôle à jouer? N'est-il pas de notre
responsabilité de s’entraider et s’épauler mutuellement, d’apporter du
réconfort là où nous pouvons et de mettre à disposition de l’énergie que chacun
pourrait employer selon ses besoins ?
C’est en tout cas, ce que nous ressentons et souhaitons vous
offrir lors du long week-end de l’Ascension.
Un moment hors du temps, baigné de bienveillance, de soutien, d’amour
inconditionnel, de cuisine nourrissante et de partages respectueux au rythme des pratiques
issues de l’Ayurveda et du Yoga.
Puisque nous avons plus que jamais besoin de quiétude et de
douceur pour revenir à notre état naturel de joie et de sérénité, nous vous accueillons
pendant 4 jours, sans autre thème
particulier que celui de vous faire du bien.
Méditations et cours de yoga doux, repas ayurvédiques préparés ensemble et délicieusement sains, chants de mantra, bains sonores et
autres rituels ancestraux, agrémenteront nos journées en laissant à tous des moments de repos, de réconfort et
d’évasion.
Ce programme léger permettra lors des pauses de suivre vos envies (balades,
loisirs créatifs…) ou de profiter d’un massage ou autre séance individuelle
(sophrologie, bilan santé, lumino-relaxation...).
Deux professionnelles dont la passion pour l’Humain et la Spiritualité leur a montré le chemin de l'Ayurveda et du Yoga.
Leurs identités propres se voient renforcées par leurs points communs. Pas étonnant qu'elles fassent équipe!
Consultante en Ayurveda, instructeur en Kundalini Yoga et dotée d'une expérience précieuse en événementiel, Nathalie, ou Chandra Devi de son nom spirituel, s'inspire de la philosophie indienne pour accompagner les personnes qui croisent son chemin. Enthousiaste et créative de nature, elle vous partage avec passion toutes les facettes de l'Ayurveda, des massages à la numérologie en passant par la cuisine et les chants de mantra. Sa pratique vise la transmission des connaissances et s'articule autour de l'accueil de chacun tel qu'il est, dans l’écoute et l’authenticité à chaque instant.
C'est motivée par l’envie d’être et non de faire que Valérie se forme à la Sophrologie pendant 3 ans et au Yoga dans toutes ses dimensions (Restorative, Hatha, etc.) en suivant une formation de 500 h (reconnue par l'ABEPY).
Si devenir professeur de yoga a changé sa vie, cela ne se limite pas aux moments qu'elle passe sur son tapis mais bien à chaque instant, dans sa vie de tous les jours.
Sa volonté est d’enseigner cette belle philosophie de vie avec la simplicité, l'enthousiasme et la convivialité qui la définissent.
(avant le 15 mars 2022)
(à partir du 15 mars 2022)
Tout inclus (voir programme), Hors trajets, Chambres partagées (individuelles selon disponibilités - supplément de 145€)
Tous les repas et encas sont végétariens et fraîchement préparés à base d'ingrédients bio selon la tradition ayurvédique.
*Les soins et consultations individuels sont en option et à régler à part. Valérie propose des séances de sophrologie et des cours particuliers de Restorative Yoga. Nathalie propose des massages relaxants aux bols chantants ou à l'huile de sésame, des consultations ayurvédiques, des analyses en numérologie védique et des séances de lumino-relaxation avec les lunettes PSIO. La liste des tarifs est envoyée aux intéressé.e.s sur demande. Les soins sont à réserver à l'avance pour nous assurer d'emporter tout le matériel nécessaire.
Toute inscription ou demande d'information peut se faire par email ou téléphone (voir Contact).
La réservation est effective dès réception de l'acompte de 150€. Le solde sera payé pour le 1er mai 2022. N° min. participants = 7.
Cette retraite se fera dans le respect des mesures gouvernementales liées au COVID19. Places limitées afin de garantir à chacun.e un espace suffisant pendant les pratiques. Dans le cadre actuel, nous vous conseillons de vous munir de votre propre matériel (tapis de yoga, coussins, plaid, etc). Toutefois, tout le matériel requis peut être fourni sur demande.
Conditions d’annulation:
La Grange à 6870 Arville (Commune de Saint-Hubert)
Nathalie: 0495 64 21 06 - info@namah.be
Valérie: 0483 40 42 50 - info@zenelie.be